SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Dziadek na koksie

    Post
    Doping

    Daj 400 DD, zawsze można zwiększyć w razie w. Polecam temat do przeczytania . https://www.sfd.pl/50_lat_i_sterydy-t1157075-s32.html#post-18417932

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2019-09-19 20:36:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wnc - prosze przeczytaj wszystkie posty, cykl sie zmienil a nie moge edytować tematu troche burdel sie zrobił. Tak przeczytałem zmienię tytuł, żeby nie wprowadzał w błąd użytkowników. Przeoczyłem post o suscie, o zmianach planów. %-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2016-02-26 09:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak się edytuje, więc sorry za następny post (sprawdzę, jak wrócę do domu). Tylko mały komentarz do przytoczonych słów Seneki - pamiętaj, że był on Rzymianinem, a jego słowa dotyczą walk gladiatorów, gdzie widzowie mieli czynny udział w decyzji o życiu i śmierci. Jedna, mała, subtelna róznica... Pozdr

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2005-07-22 11:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA MISTRZ REAKTYWACJA!!!

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    post zamknąłem i dziś usunąłem, bo na tym forum nie bedzie tolerowana żadna forma gloryfikowania czy rozpowszechniania idei tzw. bandytyzmu stadionowego. kto nie respektuje zasad współzycia spolecznego ten nie ma co tu liczyc na wsparcie czy prawo do wypowiedzi. to co sie tam (tzn na Starówce) działo ty nazwałeś zabawą. i nie próbuj szukać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2006-05-15 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA MISTRZ REAKTYWACJA!!!

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Jodan no jak widzisz moja riposta nie byla z byt emocjonalna ale musialem niestety utworzyc nowy post aby cokolwiek napisac... ale wiecie nie bronie ani hooliganow ani policji napewno znajada sie tacy i kibice oraz policjanci ktorzy szukaja pretekstu do bojek.. jednak musze przyznac ze od tego wlamania sie zaczelo ale jak wiodomo to tez nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2006-05-15 18:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Skopiowana, uzupełniona i wklejona tutaj jako nowy post. Oraz: RDL to MC na "prostych" nogach , MC klasyk z ugiętymi Nie, to jest zupełnie inne ćwiczenie... Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-11-01 19:47:26

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2010-11-01 19:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cwiczen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po ile powtorzen kazdego cwiczenia mam zrobic? sorry za double post... -.- Zmieniony przez - Scantrax w dniu 2013-05-18 17:24:07

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2013-05-18 17:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noz...filmy instruktarzowe

    Post
    Sztuki Walki

    Bregalad bzdury gadasz, jaki honor... jakie zasady??? zalozylem ten post nie z powodu ze chce sie nauczyc chlastac kosa i chlastac napotkanych ludzi ale moc obronic sie, niejestem typem zaczepiajacym ludzi zawsze staram sie unikac nieciekawych ludzi, sytuacji. jeden na jeden? napewno nie w ciemniej uliczce. rzeczywistosc jest inna. Jestem z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2003-12-09 21:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu ja z kolejnym pytankiem :P:

    Post
    Trening dla początkujących

    W innym poście podałeś, że masz 13 lat. Split odpada w takim wieku. Dyskusyjnym jest czy wogóle powinienes cwiczyc w tym wieku ciezarami. Jezeli juz to lekkie FBW post masz podwieszomy w dziale.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2007-12-21 17:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zlikwidować znużenie potreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślę że kupie mace w proszku i będę wcinał po 5gram po treningu i w okresie znużenia ;) czytając różne posty może to być dobry środek. life energy kupie jak będę miał sianko :D bo jeszcze MZB mi sie skończy za jakiś tydzień :( a jeszcze w planie STORM oj ciężko z $. co do treningu po nauce to nie wiem czy by mi sie udało zmienić tryb życia i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2008-01-08 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaban16 -----> pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ze widzicie 16 latka w dziale doping...nie mam juz ochoty tu wysylac zdjenc...nie bede sie spinal...a co do moich rozmiarów to ci którzy widza mnie na codzien napewno by tak mnie nie ocenili...ale z jednej strony wam sie nie dziwie bo to wina zdjęc...najlepiej neich ktoś skasuje ten post !!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 bo z tego nic dobrego nie wyjdzie

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8941 Data: 2003-08-19 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja odpowiedz nie byla spamem.. udzielilem odpowiedzi jednemu z Userow na temat srodka BD.. to ze wiekszosc postow w tym temacie jest spamem i ich nie kasujesz to inna sprawa..a moje sa kasowane ze skierowaniem na post o spamie.. jesli chodiz o to forum to spam jest czyms "normalnym" ja nie spamuje w ogole.. albo staram sie ograniczyc [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2006-08-25 11:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy się Remik ostatni mój komentarz był bezsensowny dopiero po przeczytaniu puknąłem się w głowę a nie mozna usuwac a post pod postem chyba tez zabronione. Wiedza zgadza sie jest mała ale coż z takimi rzeczami sie nie rodzi a jak nie mialem z tym nic wspolnego to wiadomo ze moja wiedza będzie absurdalna :c także od tego mam sfd i czytam juz od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2012-08-25 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan.Zapewne masz gg ale nie podane w profilu gdyz za duzo osob pisalo.Prosilbym jesli jest taka mozliwosc abys odezwal sie na moje.Zajme doslownie 5-10min. Pozdrawiam i dzieki ps sory za drugi post:) Zmieniony przez - Skibektoja w dniu 2006-08-09 23:56:33

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2006-08-09 23:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie wycenić

    Post
    Inne dyscypliny

    no chociaż w przybliżeniu, bo nie chcę przesadzić pzdr. post

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2008-07-04 22:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z "brzucha" ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moja watpliwosc wzbudzila informacja podpieta pod post dotyczacy wskazowek na temat diety redukcyjnej. pojawia sie tam stwierdzenie, ze wieczorem trzeba ograniczyc spozywanie nabialu i twarogu. watpliwosc pojawila sie dlatego, ze chudy twarog jest od czasu do czasu dla mnie glownym dostarczycielem bialka w przedostatnim a raczej ostatnim posilku. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2004-02-10 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o "ZMA" olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w poradach medycznych krazy taka teoria post "jak podniesc poziom wlasnego testosteronu" pada stwierdzenie s tak jakby cynk byl zrzeczywiscie "ponoc" rakotowrczy co mozna powiedziec o wit b12 GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7397 Data: 2003-06-16 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisalem ze przy splicie ladujesz dziesiatki cwiczen uzupelniajacych, a brak podstaw, wez sie palnij w łeb i zacznij myślec i czytac ze zrozumieniem, bo kazdy twoj kolejny post pokazuje twoja nie wiedze tylko, a dalej ciagniesz ta dyskusje, tylko nie wiem po co skoro nie potrafisz zaprzeczyc. Split = nawet 2-3 podstawowe cwiczenia TYLE!!!! [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2009-07-03 13:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY filmik z cwaniakami jak leja kolesia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Facku w 5 osob to kazdy jest dobry w boksowaniu a filmik podobno byl dluzszy, rzecz dziala sie rpzed dysko i niby jakis glupi powod byl, ale nei pamietam dokladnie, bo post byl na insomnii kiedys o tym

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2005-01-26 12:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na IF poczatek/ POMOCY :D

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wygląda jak potrg, ale nie kazdy jest w stanie tyle wchłonąć po trg :D ss wstawiaj tak: img]link[/img Tylko dodaj na poczatku nawias i na koncu, a w srodek link rzecz jasna. Jest do tego nawet opcja w tym okienku co piszesz post i nazywa się dość intuicyjnie imo bo: "Wstaw obraz". Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2014-11-30 09:26:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-11-30 09:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)